ひだまり鍼灸整骨院|静岡市葵区瀬名中央

ひだまりだより

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ダイエット治療の試み。。。(T。T)

こんにちは。

以前、患者さんの「楽してダイエットする方法は無いの?」の声を元に

新たな治療を模索した時がありました。

それは患者さんが寝ているだけでダイエットになるという治療です。

この誰もがうらやむ夢のような治療法を求めて試行錯誤したことがありました。

 IMG_1032

調べてみると、体温が1℃上がるだけで代謝が良くなり、例え何もしなくても

1日で100から150kcalほど消費しやすくなるそうです。

むむむっ!!

これは!!と思い早速血流を改善する治療をしてみました。

特に、おしり、太もも、ふくらはぎを中心に血流の悪くなりやすい

足の筋肉を緩め、血流を改善し体温を測ってみました。

すると!!!

体温が上昇したではありませんか!!効果あり!!と思い、

継続してデータを集めましたが、結果は、、、

持続性がないため、想像していたような効果は得られませんでした。

残念

 

と言うことで、今回は試みが失敗に終わったと言う話でした…

やってみて感じたのは、やはり本人の努力も必要だなと言うことでした

血流の改善を持続させるには、ウォーキング等で筋肉を動かすことも必要ですね。

とは言え、足やおしりの筋肉を緩めることで、腰の痛みや足のむくみは

改善されましたよ―。

ひだまりにはダイエット中のスタッフがいますので、アドバイスを受けてみてはいかがでしょう♪

 

 


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