静岡市葵区で寝違えにお困りなら「ひだまり鍼灸整骨院」

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寝違え

寝違えで来られる方は、
「首すじがおかしくなった」
と皆さん首を押さえながら来店されるのですが、実は肩甲骨周辺の筋肉が硬くなり、肩甲骨の動きが悪くなる事で引き起こされていると当店では考えます。

よく、あまりの痛さに
「炎症が起きているのではないか」
と思い、痛みの強い首に湿布を貼っている方を見かけますが、大きな変化を見込めないことが多いようです。

それは寝違えが、局所の炎症から来る痛みではなく、寝方が悪いため筋肉の過緊張を起こした血流障害で引き起こされる痛みだからです。

そのため、お風呂などで温める方が早期改善されることが多いのも特徴のひとつです。

ストレートネックや猫背になる。

日常的に首が回らなくなる。

手のしびれが出てくる

寝違えの改善には、①姿勢改善、②原因となる筋肉の特定、③生活習慣の改善が必要となります。

姿勢が悪い事で、筋肉の緊張が強くなる場所が出てしまうため、先に姿勢を改善する施術をしていきます。

次に、首を右に回すと痛みが出るのか、左に回すと痛みが出るのか、など首を動かすことで負担のかかっている筋肉を特定し、施術により筋肉の緊張を取っていきます。
このとき、痛みのある場所には原因がないため、痛みのある場所を触ることはありません。

そして特に大切なのは③生活習慣の改善です。
人によっては問題は様々なのですが、枕の高さや寝方など、寝違えに関わる悪習慣が潜在意識までしみついているため、本人が自覚していないことも多々あります。

そこを改善していくことで、何度も繰り返す寝違えまで予防していくことができるのです。

当店をご利用下さったお客様より、沢山のお喜びの声をいただいております！

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痛みについてはもちろん、どんな小さな違和感や、一見関係ないと思いがちな生活習慣など、気になる事は何でも話してください。
日常の何気ない癖が体の不調の原因であることもあります。

姿勢や体の可動域など、徹底した検査・分析を行い、痛みの原因を解明していきます。

問診、検査、分析を行い、体の歪み、肩甲骨の状態を把握していきます。
骨格筋調整、内臓筋調整を行い、姿勢の改善と共に肩甲骨周辺に多数ある筋肉の中から、寝違えを引き起こしている筋肉を特定し緩めていきます。

寝違えでは、肩甲骨周辺の筋肉がとても硬くなります。
当店の鍼施術では、硬くなった筋肉に直接鍼を打つことで、筋肉の緊張を早期に改善できるため、即効性が期待できるのです。

★事前のカウンセリングや検査にて鍼治療での施術が早期改善へのベストな施術だと判断した場合にご案内させていただきます。
（オプション料金：3,300円（税込））

施術で正しい姿勢になっても日常生活の癖を正さないとすぐに戻ってしまいます。
自宅での姿勢や簡単なストレッチなどをご案内して、再発防止にもこだわっています。

1
ご予約・ご来店 お電話での予約、もしくはWebから24時間予約受付できます。
2
問診票の記入 待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。
3
問診・カウンセリング お客様の身体の状態を知るために、問診票に沿ってカウンセリングを行います。
不安な事や、心配な点などございましたら遠慮なくご相談下さい。
4
検査お客様の今の身体の状態を確認していきます。
根本原因を解明するためにも、しっかりと検査を行います。
5
施術お悩み解決のため、最大限に効果が出るように「あなたの身体の状態に合わせた」オーダーメイドの施術を行います。
6
効果の確認 実際に、施術前と施術後でどれだけ変化が起こったのかを確認していきます。
7
セルフケア指導 症状の再発防止のための、セルフケア指導を行います。
わかりやすく、丁寧にご説明いたします。
8
お会計・お見送り 最後に料金をお支払いいただきます。
必要な方は次回のご予約を取る事も可能です。